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03-272017
三味心药让你去烦降怒心情舒畅
舒心解愤情绪秘方:半钱痛恨,半钱痛骂,一钱眼泪,一两音乐,三两书。
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03-272017
5个最有效的减压方法,让你在压力下茁壮成长!
持续性焦虑会杀死大脑结构中与记忆和制定决策相关的神经元,并且,这样的伤害在大脑扫描中甚至是可视的。
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03-272017
情绪的用处
情绪究竟是什么呢?专家的定义是:“情绪是一种心绪波动,一种短暂的激动或者一种强烈的情感状态,是身体以及精神上突然的扰乱。
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03-272017
我们的情绪知多少
我们的情绪反应还受到我们所处文化体系的影响。
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03-272017
人际交往请慎言:随便
哪句口头禅最讨人嫌?美国人的答案是——随便。
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03-272017
距离语言
“距离语言”是行为语言的一个内容,它是借助交往双方的空间距离及其变化,来表达交往的情感、意图和关系程度。
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03-272017
广交朋友的三大诀窍:会吃、会玩、会侃
“心理引言:你的朋友多吗?你能和陌生人快速地建立朋友关系吗?时隔多年,老友相见,你还是能和他们玩到一起吗?这些问题,有些人能够很轻松地做到,而有些人却不能。
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03-272017
单人房,六人床
如果你问一名大一新生:“开学几个月感觉什么事情最难应付?”大多数学生会回答:“宿舍关系。
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03-272017
对心理咨询的常见误解
v 心理问题≠精神病 心理咨询在我国是一门起步比较晚的新兴科学,人们对它有一种神秘感。
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03-272017
心理疗法因人而异
什么疗法可以改善睡眠状况?什么疗法可以恢复自信?什么疗法能改善情感生活?了解许多心理疗法后,我们知道对于一些特殊的心理疾病,某些心理疗法的确更有效:比如行为疗法对于恐惧症,家庭疗法对于厌食症。



