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11-122021
我校开展心理普查工作为学生健康成长保驾护航
为进一步提高学校大学生心理健康教育工作的针对性和实效性，加强大学生心理危机的预防和干预工作，了解大一新生的心理现状，校大学生心理健康中心组织学校全体2021级新生采用线上心理测评的方式完成了新生心理健康数据采集工作。 在校心理健康中心、心理健康协会和各学院的组织安排下，依托心理测评手机软件，学生们通过网络完成了测评，即时接收到结果反馈和心理调适指导意见。测评通过人格健康调查问卷(16PF)、心理健康自...
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11-012021
锤炼课堂教学，提升专业素养——学工处召开《大学生心理健康教育》课程研讨会
10月28日下午，心理健康课程教研室在学工处108会议室召开了2021—2022学年第一学期的《大学生心理健康教育》课程研讨会议。会议对课程内容、教学方法以及未来的课程规划做了详细地分析和讨论，以期在交流中相互学习，取长补短，将心理学知识更好地传递给学生。在会议中，刘玥老师强调了将思政内容与心理知识相融合，达到优势互补的作用。易凤霞老师介绍了目前的教学情况，并且对新教材内容以及今后的教学方式提出了自己的疑惑...
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10-152021
第十六届校大学生心理协会换届仪式暨迎新晚会
10月13日，校大学生心理健康协会在报告厅201举行了第十六届换届仪式暨迎新晚会，参加大会的有第十五届全体干部，第十六届全体干部干事以及其他校级组织代表。 换届活动开始，校心协第十五届会长杨乐瑶上台做年度工作总结，回顾了心协各部门的优良成绩，反思了在过去工作中存在的不足。随后，第十六届心协会长张钊，副会长王佳丽和聂严广泰发言，表达了对心协的热爱以及对团队新成员的期待和对心协未来发展的展望。最后，在...
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10-152021
“塑造积极心理，乐享幸福人生”——2021级新生适应性讲座
10月13日，为帮助我校2021级新生更好地适应大学生活，提高独立生活的能力，校心理健康中心邀请湖北大学发展与教育心理学教授张裕鼎在知远楼201学术报告厅开展了以“塑造积极心理，乐享幸福人生”为主题的专题讲座。 讲座开始，张老师与同学们做了一个互动小游戏，让同学们用手势表达自己的幸福程度，不同的手势代表了不同的生活态度，也让同学们初步认识了自己目前的心理状态。随后，张老师提问了在场同学，聊了聊他们眼中...
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09-142021
“学年之际在于秋”：如何利用心理学原理，更好地制定新学期计划
金秋九月，我们开学了，沉寂一个暑假的校园又开始热闹起来了，处处充满着生机与活力。俗话说，“一年之计在于春”，但我要说，“学年之计在于秋”。学期之初，老同学们都会制定自己的新学期、新学年学习和生活计划，而刚刚步入大学的“萌新”们，甚至要先忙着制订自己的四年大学学习和生活计划。不过，“过来人”似乎都曾经历过，制定计划的时候，最让人头疼的是，自己亲手立下的种种FLAG，好像特别容易被推倒。如果你认真回...
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06-102021
第六届心理委员风采大赛（决赛）暨第十五届“5.25”心理健康月活动闭幕式隆重举行
2021年6月8日，由校心理健康中心主办，心理健康协会承办的第六届心理委员风采大赛决赛暨第十五届“5.25”心理健康月活动闭幕式在学术报告厅302举行。参赛选手为初赛晋级的九位心理委员——杨子云、熊可、谭志武、严梓枫、吴千、龙宝怡、高峻楠、刘志成、丁思怡。心理健康中心的刘玥老师、文良慧老师以及刘柳老师担任赛事评委。 本次心理委员风采大赛分为三个环节：第一个环节，参赛选手需要进行才艺展示或者心理主题演讲，由...
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06-012021
5 .25心理月系列活动之心理委员风采大赛（初赛）
为加强我校的心理健康教育工作，提高心理委员工作水平和能力，更好的发挥心理委员在心理健康教育工作中的作用，我校大学生心理健康协会于5月29日在知真楼318举办了第七届心理委员风采大赛初赛。 本次初赛由我校心协七位干部担任此次比赛的评委。各学院心理委员凭借演讲或者通过才艺表演等的方式来展现自己。经过一个半小时的角逐比拼，最终进入决赛的共有十名心理委员，他们分别是：杨子云、熊可、谭志武、严梓枫、丁思怡、...
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06-012021
5 .25心理月系列活动之游园会
5月28日，由校心理健康中心和校心协举办的5 .25心理月之游园会活动拉下帷幕。此次活动旨在通过设置轻松有趣、参与感强的游戏，引导学生正确处理心理压力，合理释放压力、拥抱自我。各学院提供各式趣味减压小游戏，鼓励学生合理发泄压力、体验游戏快乐；同时当同学们将九个学院的游戏通关后可凭印章至知远楼抽取奖品。参加活动的学生们纷纷表示，在轻松有趣的活动中，可以很好地获得体验游戏的愉悦，释放生活，学习上的压力。 ...
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05-282021
驱走生活阴霾，拥抱心灵阳光——第十五届“5.25”心理健康月活动开幕式暨第五届校园心理剧演绎大赛隆重举行
5月25日，第十五届“5.25”心理健康月活动开幕式暨第五届校园心理剧演绎大赛在知远楼报告厅201隆重举行。出席本次活动的有学校党委书记彭德忠、副校长黄智凌、各职能部门领导和老师、各学院领导和学生代表以及校心协全体成员。 开幕式首先是黄校长发表致辞，在致辞中他提出了对心理健康月活动的要求以及期望，接着校心协学生代表宣读了此次“5.25”心理健康活动的倡议书。为鼓励心理委员更好地履职尽职，表彰2020年度优秀心理...
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05-282021
第十五届“5.25”心理健康月活动——“常见心理障碍的诊断与治疗”主题讲座
5月24日，湖北大学知行学院校心理健康中心诚邀武汉市精神卫生中心王牮主任医师在知远楼202报告厅开展了一场以“常见心理障碍的诊断与治疗”为主题的讲座。 王主任首先介绍了常见的心理障碍，随后对应不同的心理障碍讲解了它们的成因以及治疗方法。王主任认为人格与健康有一定的联系，并以A型多血质人格举例，这类人群通常情绪高涨，做事风风火火，相对其他型人格来说是高血压，冠心病的高发人群。此外，一些如荨麻疹、过敏性...
