“钱并不保证能带来幸福”！

北京时间11月11日凌晨消息，媒体周一文章指出，针对“钱是否能带来幸福”这一个古老问题的最新研究显示，仅仅是有钱并不能够保证美满的一生，相比更高的收入，更关键的问题是人们如何花费这些金钱。

文章指出，过去几年中新的研究让我们对赚到的钱和我们的感受之间的关系有了更深入的理解。经济学家就收入和幸福之间的关系在各国进行检视，心理学家们也对个人进行询问，希望找到钱让人感到开心的真正原因。

财富本身并不能为美满的一生提供任何保障，比大笔收入更重要的问题是，人们如何花费这些钱。以下是研究提出的，更聪明的花钱以及最大化幸福感的一些建议：

1、体验比你想象中更重要

过去十年的多组研究显示，相比物质性的东西，生命的体验给我们的愉悦情绪更加持久，但是人们通常还是不愿在体验上进行开支，而是优先购买物质性的商品。

州立旧金山大学的助理心理学教授瑞安-豪威尔在2014年年初发表的一份研究报告中指出，人们购买物质性商品的原因是，他们认为体验总会过去，而东西能用更久，也就是显得更有价值。也因此，虽然他们偶尔也会在假期或者是音乐会上有开支，但是在更多的花费相关决策上，他们的思维方式更偏向物质性的东西。

2、不要适应你买的东西

研究指出，买了很多东西并不会让我们更加开心的一个主要原因是，我们会去适应。加利福利亚州立大学的心理学教授索尼娅-柳博米尔斯基指出，“人类非常善于适应生命中的变化，特别是那些积极的变化。如果你有收入上的增加，会让你感到高兴，但是你的欲望也会随之扩大。可能你会在新的地方买更大的房子，你的邻居也会更富有，你就会想要更多东西了。这是在享乐道路上无止境的征途，试图阻止或者仅仅是减缓速度，是一个真实的挑战。”

索尼娅-柳博米尔斯基指出，一个可行的办法是，有意识地尝试欣赏并对已经拥有的东西有所感恩。毕竟适应是让你对已经有的东西感到理所当然的过程，因此你可以通过时刻提醒自己为什么要珍惜已经拥有的东西来放慢这个过程。

3、尝试分享

金钱的一个矛盾之处是，虽然挣更多钱会强化一个人的福祉，但是相比完全花在自己身上，捐出去会让人更高兴。

这是英属哥伦比亚大学助理心理学教授伊丽莎白-邓恩在一组研究中得出的结论。她给参加实验的学生一些钱，让其中的一些把钱花在自己身上，另一些把钱花在别人身上，结果后一组人显得更加高兴。伊丽莎白-邓恩教授在很多国家重复了这组实验，并把实验的方向从花费白白得来的钱扩展到花自己的钱，看人们是不是还会感到高兴。结果是，不管在加拿大，南非还是乌拉圭，分享金钱总会让人感到更高兴，这一点在分享自己的钱的时候依然成立，甚至在这些人相对贫穷的时候也是如此。

4、一定要记得买时间

在买东西的时候考虑到这将如何影响你支配时间的方式也是很重要的。在郊区的大房子似乎很美妙，但是苏黎世大学的阿洛伊斯-司徒特泽和布鲁诺-弗雷在2004年进行的研究显示，在其他条件相同的情况下，通勤时间更长的人，对生活的满意程度更低。根据他们的计算，需要40%的加薪才能弥补一小时通勤时间带来的沮丧感。

研究也建议，买更多时间的一个办法是把你不喜欢的工作外包出去。在过去，请一个个人助理是有钱人的专利，而现在找一个自由职业者或者是在线的虚拟助手帮你做些例行的任务或者是私人的工作已经更容易，价格也更便宜。

5、钱只能在一定程度内带来幸福

如果没有太多钱，一点点增幅就能让你感到很高兴，因为需要满足的基本需求在那个时候会更多；当财富累积之后，要“买到”更多幸福也就更困难了。

6、不要超出能力消费

虽然很多研究都是讨论花费金钱而不是节省开支，但是研究人员们都同意，超出能力的消费是走向灾难的必经之路。满足你的基本需求，同时达成一定程度的财务安全性是很重要的。

有些研究显示债务对幸福感有负面的效应，而储蓄和财务保障会提高幸福感。对英国家庭的研究显示，更高水平的债务带来更低的幸福感。另一项针对已婚夫妇的研究显示，更高的收入总是带来更多的婚姻问题。

伊丽莎白-邓恩指出，“储蓄对幸福感是好的，债务对幸福感是不好的。但是债务带来的坏处比储蓄带来的好处更明显。从幸福的角度来说，相比开始储蓄，解决掉债务更重要。”

因此，在把钱花在一次美妙的假期之前，需要保证已经照顾到了基本的需求，偿还了债务，并且有足够的钱防止人生中最糟糕的麻烦。