难道不值得高兴吗？

古希腊著名哲学家苏格拉底年轻的时候，曾与几个朋友合租了一间房子，尽管这间房子十分狭窄，还不到10平方米，但苏格拉底却整天喜笑颜开，没有一丝不快。有人好奇地问他：“这么多人挤在一个破旧的房间里，连一张书桌都放不下，每天还得闻别人的臭汗，听别人的呼噜声，我实在想不明白有什么值得你高兴的呢？”苏格拉底回答说：“我们志趣相同，心灵相通，有什么烦恼的事，随时可以找人倾诉，有什么开心地事，随时可以育人分享，大家团结友爱，亲于兄弟，难道这不值得高兴吗？”

一年后，朋友们陆续从这搬走，最后只剩下苏格拉底一个人，但他每天依然乐呵呵的，做什么事都充满了热情。那人不解地问：“先前你们住在一起十分热闹，可如今你一个人，冷冷清清，我实在想不明白，有什么值得你高兴的呢？”苏格拉底微笑着说：“朋友走了，我还有书，一本书相当于一个朋友，也相当于一位老师，有这么多“师益友”相伴，难道不值得高兴吗？

过了几年，苏格拉底成了亲，他搬进了一栋六层楼的单元房。起初，苏格拉底住在地楼，虽然底楼的环境有点差，时常有人从楼上扔垃圾下来，但苏格拉底还是一副喜滋滋的样子。先前那个人忍不住问他：“一楼阴暗潮湿，既不安全，也不卫生，还要受到噪音的侵扰，我实在想不明白，有什么值得你高兴的呢？”苏哥拉底回答说：“你只看到了不如意的一面，却未看到如意的一面，主底楼的好处可多了，比如出入方便，不用爬楼梯，搬东西也方便，还可以在院墙周围种些花草……难道不值得高兴吗？”

过了些日子，苏格拉底把底楼让给了以为行动不便的残疾人，他搬到了六楼居住。大家都知道，顶楼不仅爬起来费劲，而且冬冷夏热，还会遭遇漏水，但苏格拉底还是喜气洋洋，看不出有什么不开心的。那人不禁又问道：“爬楼很累，顶层又晒，我实在想不明白，有什么值得你高兴的呢？”苏格拉底说：“顶楼的好处可多了，比如采光好，噪音小，空气清新，而且每天上下楼梯还可以免费健身……难道不值得高兴吗？”

“决定自己心情的，不在于环境，而在于我们的心境。”原来，任何事物都具有两面性，而快乐的人，总能看到积极的一面。

摘自：《心理与健康》