关爱新生心理健康迎接美好大学生活

——我院各系部开展心理健康活动

经过六月的高考洗礼后，九月入学的新生正式成为知行学院的一份子，有点新生是第一次离开家独立生活，如何度过人生角色转变；有的学生与心仪新校失之交臂来到了知行，如何调整自己内心的落差；如何成为一个当代合格的，拥有健康心理状态的大学生……都是新生面临的问题，在此情况下，我院七个系开展了主题为帮助“如何适应大学”的心理健康活动。

经管系

该系于2014年10月13日晚，在四教108教室举办，由骆雪姣老师主办的新生心里适应分享会。骆老师通过现场互动分享、PPT讲解、案例分析、视频形式为新生全面的阐述了大学生，使同学们对大学生活有了一个全新的认识。

“我们的所知改变我们的所感，我们的所感决定我们的行为！”在分享会的最后，骆老师向大家指明了生活与学习的方向，努力追求自身的改变去不断超越改变着的一切，大家深刻认识到拥有健康的心理素质是开启人生成功之门的一把钥匙。

计算机系

10月13日晚7点，李利霞老师在四教107对大一新生进行了关于“学会适应新生活”的心理讲座。

讲座围绕心理适应、学会学习、学会交友、学会感恩、学会生活展开。同时详细介绍了大学生应该如何更好地认识自我，适应角色的转变，做知行校园的主人，引导学生学会调整心态，合理地规划和定位，同时，控制情绪，更好地成长；教大家如何量力而行，做自如的我，独特的我，学会选择，抵制诱惑，做自信的我。

会计系

会计系从9月20日开始，开展了为其一个月的新生心理健康教育活动，其中包括适应性讲座，以及以“大学新生活”为主题的班会。

会计系12个班级积极参与教育活动，不少班级通过学生组织、学生主持的方式，加强了新生之间的交流合作，为班级团结打下了坚实的基础。同时，希望通过班会，更好的帮助同学们融入大学生活、融入班级体；解决新生面临的困惑，使其尽快适应大学生活；帮助同学树立正确的大学观念，明确大学的主要任务，提高自己各方面素质。

人文系

人文系就“适应大学校园的新生活，走向更好的明天”为主题，举办了新生入学适应性讲座。其目的是帮助新生从迷茫的状态中转变过来，认真地看待大学，增强自身的综合素质，使新生更加有效合理的安排大学生活。

通过本次心新生入学适应性讲座，让新生们懂得大学教育及心理健康的重要性。使新生们受益匪浅，对自己的大学生活有了基本的认识，为他们找到方向、制定目标奠定了基础，更加懂得并且珍惜大学生活。

生工系

大学新生是否能够很好的适应大学生活，直接影响到学生能否在大学里健康成长和成才。因此，生工系为14级新生开展了题为“如何适应大学生活”的主题讲座，以期新生有美好的大学生活。

本次讲座结合大学新生易出现不适应的几个方面展开，如生活适应、学习适应、人际适应和情感适应。希望通过本次讲座，为学生们提供帮助，更好的适应大学生活，更好的学习乃至踏入社会。

艺术系

10月21日至22日，艺术系针对全系大一新生班级的心理委员进行了团辅培训。此次团辅通过4个小游戏进行，同时使参与者了解相关的心理知识，每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。

此次活动的目的是，宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对艺术系大学生的心理健康教育，同时，活动也加深、加强了各班级之间心理委员的了解和联系。

外语系

为帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新的大学生活，对自己的大学生活有一个初步的认识与定位，外语系于2014年10月20日开展了新生适应性主题心理健康讲座。

指导老师主要从学习、生活、交际、情感等方面引导新生做好规划，迅速适应大学生活，学会调整控制自己的情绪情感。同时，在讲座中指导老师引用具体事例，贴近大学生活生活，极大地引起了新生的兴趣，新生参与积极性高，达到了讲座预期目的。

（人文系张顺钰整理）