认识你自己 ——我院举行大学生心理健康适应性讲座

学通社讯 （记者张奔设）10月23日下午4时，我院大学生心理健康适应性讲座第三场，“认识你自己”在学术报告中心弘德厅举行，讲座由湖北大学心理学系教授碧波主讲。

“‘认识你自己’是古希腊阿波罗神庙所刻箴言”徐教授从主题的起源展开当天讲座，随后他从大学四年要解决的主要问题是什么，自我概述、个体如何认识自己、从文化的角度看自我四个方面介绍了大学生应如何认识自己。

徐教授说：“认识自己是人类发展和个体发展的原动力”。他称在艾里克森的人生八个阶段理论中提出，大学新生现阶段需要获得同一感而克服同一性混乱，解决我是谁的问题。他还强调，新生要学会调节自我、本我与超我的关系，并且要学会根据自己的内在标准与价值观来评价和比较自己的行为。徐教授说，一个人最重要的态度就是对自己的态度，要能够从成功、失败、他人的评价中正确的看待自己。徐教授在讲座最后对同学们强调：“认识自己是世界上最难的2个事情之一，但我们避无可避，别无选择，让我们痛并快乐着。”

食工1501班的汪倩同学说，在听完讲座后使自己对自我有了一个比较明确的定位，自己今后将努力明白自己真正想要什么，并为之奋斗，跟随自己的本心走，不在大学中失去自己最初的目标。学工处刘玥老师表示，此次讲座是大学生心理健康系列讲座的最后一场，系列讲座旨在使新生可以尽快适应大学生活，找准自己在大学的目标。