构建系统视野 适应大学生活——我院为大一学子举办新生适应性讲座

学通社讯 （实习记者罗玉磊）为了让大学生更好的适应大学生活，有一个好的方向和目标。11月3日下午2时，我院诚邀华中师范大学心理学专家余海军老师于学术报告中心弘德厅为2016级学生开展新生适应性讲座。各系大一心理委员及学生代表均有到场参加。

余海军老师拥有十余年一线心理咨询工作经历，对大学生心理世界有深入的研究。他向全场提出一个问题：“什么是系统？”在小声讨论后，余海军老师给出标准答案：“系统是相互联系相互作用诸要素的综合体”。他将这一定义转移到学生的身上，他说，我们在场的每个人就是这些要素，而学校就是这个综合体。

余海军老师将系统分为三个部分：系统中的人、系统中的资源以及系统中人和资源的作用。他告诉在场同学们，每个要素都与周围的要素有着密切联系，要合理利用周围的人和资源，发展组织成一个好的系统。“资源有好有坏，当然系统也会这样”余海军告诫在座同学们要树立系统观念，包括多元观、联系观、资源观、辩证观和问题观，要认真思考，合理选择。

“大学是否和你想象的一样？”余海军老师借用PPT以漫画形式解读这一问题，逐渐引入第二个话题。他通过数个小视频展现不同的生活状态，从合理规划的生活与毫无目标的生活两方面，分析出理想大学与现实大学不同的原因。同时他从自我探索、专业选择、人际关系、生涯规划以及社会适应等各方面提出意见，均以图片和漫画形式进行讲解。余海军老师说：“适应大学生活并不难，策略也很简单。比如合理利用时间、学会比较、有所取舍、体验借鉴循序渐进等。最重要的是建立多维比较视野。”

讲座结束后，人文系广编专业大一学生王聿昕表示受益匪浅。“余海军老师讲的很生动，让我茅塞顿开，我也明白了该怎么规划我的大学生活了。”