女生心理守则

做情绪的主人。每个正常的女性都会有正常的情绪波动，当喜则喜，该忧则忧。要正面地对待自己的情绪变化，及时调节和梳理情绪。学会做情绪的主人，而不是被情绪所控制。

创造体验积极情绪的机会。人生不如意事常八九，有人乐观有人悲观，关键看你持有怎样的心态。要多创造一些机会，积累自己的积极情绪。比如，在制定学习目标和工作计划的时候量力而行，切合客观实际与自身的情况。这样通过努力顺利地达到目标，能给自己带来真正的自信和快乐。多参加集体活动，并在活动中积极地表现自己的能力，这样可以得到同事和朋友的赞美和肯定，有助于增强自信心与挫折防御力。